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Workshop Enriqueça sua Prática

outubro 31 @ 8:00 - 17:00

R$150,00

O yoga é um estilo de vida. Simples. Mas a mente nos prende nas dificuldades e cria desafios para o alcance do caminho desta verdade. Nosso ego é muito caprichoso e está sempre envolvido no passado ou futuro, causando
um estresse no corpo e, assim, nos afastamos do verdadeiro caminho. Gerenciar sua mente mantendo sua pratica diária é o objetivo deste workshop. Fortalecer seu corpo, seu veículo na terra, abraçar sua mente, aprender a economizar seu tempo numa prática e assim obter um corpo forte e uma mente saudável para, então, alcançar a paz tão sonhada. Neste workshop você aprofundará sua conexão com as posturas e alinhamento corporal (asanas), respiração focada (pranayamas), mente focada (meditação), relaxamento do corpo (nidra), alinhamento dos canais energéticos (chakras). Sua mente se tornará sua melhor aliada.

Vamos Praticar?

 

Informações do Curso

Quando?
Dia 31 de outubro de 2020.

Carga horária
Workshop teórico-prático de 05 horas com certificado de participação.

Quem pode fazer o curso?
O curso é para todos aqueles que queiram mergulhar no enriquecimento de sua prática de Yoga e estreitar seus laços com esse estilo de vida.

Investimento

Valor do curso:

  • R$ 150,00 com 20% de desconto para alunos do Yoga Marzen e exalunos do Curso de Formação.

Formas de pagamento

  • À vista no dinheiro, cartão de débito, transferência ou PicPay.
  • A prazo no cartão de crédito, podendo ser dividido em até 2x.

 

Facilitador

Lerrita Rubinoff

Idealizadora e coordenadora do Curso de Yoga aqui no Marzen, a professora virá diretamente do Canadá para compartilhar seu conhecimento com todos. Lerrita Rubinoff é brasileira, residente no Canadá, professora certificada de Yoga pela linhagem do Sivananda Vedanta Yoga na India. Registrada com o E-RYT® 500 YogaAlliance, professora certificada de Yoga Nidra pela School of Sankalpa da linhagem Satyananda.

Detalhes

Data:
outubro 31
Hora:
8:00 - 17:00
Preço:
R$150,00
Website:
http://www.marzen.com.br/evento/workshop-enriqueca-sua-pratica